Vitamina de Frutas muito refrescante adequada para estes dias quentes

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Vitamina de Frutas

Vitamina de Frutas:

Receita: Vitamina de frutas:

Ingredientes:

  • ½ banana nanica
  • 1 fatia de mamão sem casca e sem sementes
  • ½ maçã pequena
  • 1 moranguinho
  • 1 pedaço pequeno de beterraba
  • ½ copo de leite condensado
  • 400ml leite bem gelado
  • 2 pedras de gelos
  • Modo de fazer:

  1. No liquidificador coloque todos os ingredientes
  2. Bata em velocidade média por aproximadamente 3 minutos, ou até que fique homogêneo.
  3. Após sirva em copos com gelos

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Galera, esta receita é realmente muito refrescante, caso você goste de alguma outra fruta pode estar acrescentando a vontade, eu por exemplo gosto de acrescentar uma pera, mas ai vai do seu gosto!

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